CLA
 CLAについてCLAは、一般的にはトナリンの愛称で広く知られています。植物由来の脂肪酸の一種で、私たちが日常食べている食品(肉類や植物油、乳製品にも)のなかにも微量ながら存在しています。食品中のCLA含量は極めて低く、多いものでも脂肪1 gあたり10 mg程度です。CLAは現在、アメリカにおきまして人気のある成分です。特にボディビルダーの間ではこれを摂っている人が多いようです。 CLAの使用方法CLAは、栄養補助食品として、1日1〜3カプセルをお召し上がり下さい。小柄な日本人の場合、1日1カプセル(又は、2カプセル)で十分でしょう。 トナリンは、低脂肪牛乳(又はスキムミルク)と一緒にお摂り頂くと、より良いでしょう。 CLAの内容成分CLA(共役リノール酸)CLAの注意事項※18才以下の方は、お召し上がりをお避け下さい。※妊娠、授乳中の方は、お召し上がりをお避け下さい。 ※お子様の手の届かない所に、保管して下さい。
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